D’origine orientale, la méditation est une pratique intérieure de concentration soutenue.
Méditer permet de s’éveiller à sa conscience pure, de contacter sa nature profonde au-delà de sa personnalité.
Dans un espace bienveillant, respectueux et sérieux, je propose un cycle de cours de bases de méditation en petits groupes.
Enseignement et pratiques méditatives sont donnés à la fois dans le respect de la tradition millénaire du Raja Yoga en Inde et de notre fonctionnement occidental.
Cours pour débutants ou faux débutants* en méditation
En petits groupes, sur Skype
Un trimestre (environ 12 cours)
1h30 par semaine, Le Lundi après midi, Vendredi matin ou Vendredi après-midi. L'horaire est défini suivant les disponibilités du groupe.
* « faux-débutants » : personnes qui ont déjà méditées
Je m'appelle Valérie Bizeul. Née le 17 mai 1968 à St Raphaël, je vis avec ma famille, entre terre et mer, proche de la nature.
Depuis toujours, le sens de la vie me questionne et me passionne. Cette quête intérieure et spirituelle m’a amenée à la méditation que je pratique au quotidien depuis des années.
Sylvie et David Goulois, co-directeurs du Centre de Sagesse Ancienne, m’ont solidement formée à enseigner les bases de la méditation selon la tradition millénaire du Raja Yoga.
Tout au long de l’année, je propose des cours aux débutants et faux débutants qui souhaitent s’éveiller à leur nature profonde.
J’ouvre bientôt des séances astrologiques de thème de naissance, en individuel, par skype, pour qui souhaite mieux se connaître et progresser en conscience sur son chemin.
Thème astrologique de naissance, en séance individuelle par skype.
Pour mieux se connaître, comprendre sa relation aux autres et au monde, prendre conscience de ses blocages et découvrir ses ressources pour progresser en conscience sur son chemin.